こんにちは！
今回は、イギリスで妊娠された方へのおすすめアプリをご紹介します。
私自身、イギリスへ移住して1年足らずのところで妊娠が発覚し、妊娠自体が初めてで何も分からない中（何が分からないかも分からない）、手探りで情報をかき集め、なんとかここまでやってきました（現在38週）。
検診から出産までをイギリスで経験することになる場合は、イギリス国内で作られているアプリやSNSを活用すると、実態がつかみやすいです。
イギリス国内のものならば、特に検診の流れなどの情報は統一されているので安心できます。
これからイギリスで妊娠生活を送る方にとって、私の経験が少しでも役に立てたら幸いです。
Contents
Emma’s Diary
- Emma’s Diary とは？
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Royal College of Midwives (RCM)と、GPの医師・ミッドワイフから成るヘルスケアチームが、妊婦やニューペアレンツに向けて、最新かつ正しい情報の提供をすることを目的としている団体です。
毎週、その週数に合った情報（妊婦や胎児に何が起こるのか等）、よくある質問と答え、ショッピングリスト、記事、Podcastやビデオなどが更新されます。
Pregnancy Stage と Baby Stage があります。
Vlogでは色々な妊婦さんの体験談を聞くことができます。
アプリ内にある記事はカテゴリーを選んで探すこともでき、便利です。
ディスカウントコードやクーポンも豊富で、頻繁にアップデートされます。
日記をつけることもできますよ。
登録すれば誰でも貰えるフリー・パックも魅力です。
サンプル品やクーポンなど、たっぷり入ったギフトパックが合計4つ。
内容はその時々で少しずつ変わるかもしれませんが、私のパックに入っていたものはこちらです。
クリームやおむつ、嬉しい！
左の3つは Boots か Argos でアプリを見せれば貰えます。
4つめの Labour Information Pack は、32週以降に GP か Hospital でミッドワイフに聞くと貰えます。
Labour Information Pack に入っている冊子は、出産準備〜お産〜産後までカバーされていて、非常に読み応えがあります。
